Tags chăm sóc thân thể
Chăm sóc răng miệng ở phụ nữ mang thai
Mang thai: An Toàn Thai Kỳ
Mang thai: An Toàn Thai Kỳ
Những thay đổi trong quá trình mang thai thật sự là một gánh nặng cho sức khỏe phụ nữ. Một trong các bệnh dễ mắc phải nhất là bệnh răng miệng, gây ra nhiều khó chịu cho bản thân họ và thậm chí cả thai nhi. Vì thế cần có những hiểu biết để phòng ngừa bệnh được tốt hơn.
Chế độ luyện tập cho phụ nữ sau sinh
Mang thai: An Toàn Thai Kỳ
Mang thai: An Toàn Thai Kỳ
Cơ thể người phụ nữ sau sinh một thời gian ngắn chưa thể trở lại trạng thái bình thường. Ngay cả những trường hợp sinh dễ cũng đòi hỏi sự căng thẳng lớn. Những biến đổi do sự căng thẳng đó gây ra chỉ có thể bị "thủ tiêu" sau thời gian ít nhất là 6 – 8 tuần. Tuy nhiên, chỉ cần 2 ngày sau sinh, sản phụ đã có thể đi lại nhẹ nhàng, 1 tuần sau sinh có thể di chuyển gần như bình thư...
Giảm đau sườn khi mang thai
Mang thai: An Toàn Thai Kỳ
Mang thai: An Toàn Thai Kỳ
Nguyên nhân và Thời điểm xuất hiện các cơn đau
Trọng lượng của thai trong tử cung có thể gây áp lực lên xương sườn của mẹ và gây nên những cơn đau (vùng cơ nối giữa các xương sườn cũng bị kéo căng ra).
Giữ sức khỏe cho thai phụ trong mùa hè
Mang thai: Sức Khỏe Thai Kỳ
Mang thai: Sức Khỏe Thai Kỳ
Không khí oi bức của mùa hè dễ làm thai phụ khó chịu vì mất nước và chóng mặt. Những gợi ý trong bài sẽ giúp bạn giữ gìn sức khỏe, trong mùa hè.
Gợi ý cách giảm đau đầu
Mang thai: An Toàn Thai Kỳ
Mang thai: An Toàn Thai Kỳ
Các chuyên gia chưa tìm ra lý do chính xác vì sao bạn bị đau đầu nhưng sự thay đổi hormone trong thai kỳ vẫn được coi là thủ phạm chính. Tiêu thụ nhiều caffein cũng khiến cơn đau đầu gia tăng.






